16 lat

Gracjusz, tu masz odpowiedz -> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74852 Tylko jedna rzecz mi sie nie zgadza, piszesz ze masz 20 lat a zachowujesz sie jak 16-latek Piec miesiecy treningu i koks .... Pozdro Ted --- Primum NON Nocere --- Zmieniony przez - Ted w dniu 2003-03-16 18:30:28

Dzieciaku,masz 16 lat nikt Ci nic nie rozpisze... "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

Napisz ile masz lat bo i kreatyna w wieku np.16 lat to też kiepski wybór. radek

50 tabsow potrafi zblokowac tak samo jak 100, ale nie wtracam sie bo jak widze ze goscie po 16-17 lat biora mete to brak mi slow Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

[...] byli mafiozami. Do mnie jak jestem z psem nigdy nikt nie podchodzi wszyscy przechodza obok z respektem... Moze to jest rozwiazanie ale na imprezy z psem sie nie chodzi dlatego trzeba chodzic z kumplami albo jezdzic fura. Sytuacja powtarza sie co piatek i goscie po 16-17 zachowuja coraz bardziej "przerazajaco" obserwujac ich na [...]

[...] slowa skoro widocznie nie przeczytales tego albo nie rozumiesz to ja ci wyjasnie... po pierwsze bombel on napisal "Jak do tego dojdziesz bez sterydow to bedzie pare lat pracy a klata 135 to juz wogle ...." a kto ****a powiedzial ze ja mam zamiar zaraz konczyc trening... sam on napisal pare lat pracy... a pisze ze malo jest [...]

mama taki sam problem. tez mam 172 cm wzrostu. Tylko ze ja mam 16 lat (o grudnia). Tylko ze ja nie chce rosnac tylko nabierac na masie a nie na wysokosci. (chociaz te 180cm by sie przydalo )

Mam 16 lat jak wiekszosc z was, 174cm wzrostu 65 kg i dopiero zaczynam, mam do was male pytanko gram w siatke w klubie i mam bardzo dobrze rozwinniete nogi (cwiczylem duzo na wyskok ostatnio jak mierzylem 74 cm ) w calym cyklu cwiczen sa cwiczenia nog i czy ja je moge ominac czy mam realizowac caly cykl ???

Zgadza sie NO_RD wzialem 80 tab. metki w wieku 16 lat (wtedy nawet nie wiedzialem co to jest metka,co to sterydy itp. i dzis tego zaluje,dlatego twierdze ze trzeba poczekac do 20-21 roku zycia,czlowiek uczy sie na bledach nie ?.Potem cwiczylem 3 lata na sucho i w wieku 19 lat znowu zaczalem,tylko juz troche mocniejsze cykle i tak az do [...]

Czy wiekszosc tych ludzi na zdjeciach to zawodowcy - tzn jacys zawodnicy prawdziwi ? Jeżdze od 8 lat a obecnie mam 16 :) - i trzeba przyznac, ze nie umiem tak ( jeszcze ? ) Szukam jakiegoś dobrego FTP, z którego można zassać FULL gry - to AKTUALNE.

Witajcie, Mam pytanko mam 16 lat i trenuje kick-boxing w środy i piątki, a w niedziele siłownia. Chcę się dowiedziec co moge brać aby mnie wzmacniało na treningach i abym nie był mocno zmęczony po nich, oczywiście coś co nie będzie szkodziło w moim wieku, cena nie gra roli

AICID MY TYLKO NAPISALISMY CO BY BYŁO LEPSZE DLA JEGO ZDROWIA SKORO JUŻ SIE ZDECYDOWAŁ NA KOKS. A WKOŃCU TO JEST SFD NO NIE I TU ZADAJE SIE PYTANIA I OTRZYMUJE ODPOWIEDZI A CZY GOŚCIOWI PORADZIMY TAK CZY SIAK BĘDZIE TAK JAK ON SOBIE ZAŻYCZY BO NAWET JEŚLI NAPISZE " FAKTYCZNIE MAM 16 LAT I NIE BĘDE BRAŁ KOKSU " TO ZA JAKIŚ TYDZIEŃ KOLESIE [...]

[...] Ciała i Umysłu AIKIDO Adres: plac św. Katarzyny 9, budynek X LO Telefon: 0605 348338 Prezes i główny trener: Sensei Waldemar Giersz (2 dan) Klub istnieje ponad 20 lat. Grupa obecnie trenująca - ok. 100 osób. Oficjalna strona klubu: www.aikido.isp.net.pl Okręgowy Związek Judo Adres: ul. Bema 23 Telefon: 622 22 96 Toruński [...]

Czesc pozdrawiam serdecznie tak wracajac do tego ze twoj brat ktory ma 16 lat chce wziasc tez ome to sie lepiej zastanowcie sie po co se zycie marnowac jeszcze rosniecie dobrze koledzy pisali!Moim zdaniem za malo lat nic nie napisze zeby wam pomuc chociasz jak byscie byli pelnoletni! pozdrawiam was wszystkich

[...] aż takie duże rozbieżności??? O: Niestety niektóre dane indeksu glikemicznego różnych produktów spożywczych są przestarzałe i błędne. Pierwsze badania wykonywano na początku lat osiemdziesiątych. Dziś niektóre z tych danych zostały zastąpione wynikami nowych badań. Mimo to pokutują w literaturze. Przykładem tego niech będzie historia z marchewką. [...]

ja też mam 16 lat. Na klate podnosze 90 kg. Cwicze ok 1,5 roku-ale tak na serio bez op*****lania się to 9 miesięcy. waże 70 kg i dlamnie narazie najważniejsza jest MASA. Śmieszą mnie wypowiedzi wktórych ktoś pisze że chce rozpocząć trening na rzeżbe ważąć 60 czy 70 kg i mając 34 czy 35 w bicu---z czego tu się rzeżbić?Ja chcem zbudować dużą [...]

[...] To samo z Gochanem... "Mam być duży i h.uj!!" "Stary zgred, co on mi tu będzie ******lił! Wszystkie dupeczki chce zostawić dla siebie i jako jedyny latać po dysce w polo XXL..." Żałosne... Mam 25 lat i dopiero teraz myślę o koxie , cieszę się że nie byłem taki poje.bany jak co niektórzy gimnazjaliści co chcą walić [...]

[...] sztangi (takiej pogrubianej jakie są używane na zawodach) bo ona jest dla tych co się porywają na ciężary min 150 kg. Myslicie że tak łatwo jest upilnować 20-30 małolatów po 16-18 lat, jednemu powiesz to się posłucha ale już drógi tego nie zrobi. Może i by odkładali na miejsce ale jak odwalaja takę politykę skeci jeden sztange pod biceps [...]

CZe ja mam 16 lat za miesiac.ćwicze juz jakies 14miesiecy bez zadnych odzywek.jak zaczynalem to mialem 29 biceps i podnosiłem na klate 55kg.A teraz waże 73kg, biceps 36cm a na klate biore 88kg.i mam zamiar kupic super massa odżywke i połączyć ja z kreatyna.Co o tym myślicie??

[...] ale chyba ze 100 stron temu, czy moglibyście mi Przestawić swoje plany treningowe? Mój tydz. wygląda m.n. tak. Pon, środ, piąt. siłka, a wtor. i czwart. Karate. Mam 16 lat na klate biorę ok. 60kg . Mam plan całkiem chyba niexły, wznowiłem trening chodze od miesiąca i na klate dołożyłem już 10 kg, a ile wy dokładacie i co jaki czas. Miał [...]